喝茶也可以不健康

喝茶是中國人的文化，也有研究指出喝茶可以抗癌，對身體健康甚有益處。



但原來喝茶也有其對身體不健康的一面，茶含有茶鹼會刺激腎臟加速利尿作用，令水份過快悱出使腎臟負荷過重。這會對腎臟造成傷害，更會因為水分不足導致有害物質殘留積在腎臟，導致腎結石的形式。

另外，茶葉中有大量的單寧酸，會令蛋白質難以消化，對腸胃造成嚴重負荷。另外，也有人認為茶可以解酒，但原來這對心臟功能比較弱來說是十分危險的，會對心臟造成刺激。

所以，健康的喝茶方法是不能多喝的！