無糖口香糖不能防止蛀牙

很多口香糖都以自己能幫助預防蛀牙，更指要在進食後必需吃口香糖，這才可以有效預防蛀牙。但原來無糖口香糖非但不能預防蛀牙，更會造成牙齒健康問題。

原來，這些無糖口香糖添加了些糖類代品，雖可以減少蛀牙的機會，但這些代糖的物質會產生酸性物質，侵蝕牙齒上的琺瑯質，特別是水果味的口香糖更有嚴重。

產品以無糖為招來，但郤令人意為對牙齒無害，但研究指出，這些口香糖會刺激口腔分泌酸性成分，可能造成胃部不適與滲透性腹瀉。而且，吃口香糖不能幫助減重，很多這類口香糖甚至屬高熱量食物。

雖然，口香糖生產商指沒有人會大量地吃口香糖，所以所謂的酸性物質根本不能對牙齒造成很大的影響。當然，顧理牙齒最好的方法，還是在餐後刷牙，並定期看牙醫進行牙齒檢查，這才是正確又健康的方法保持牙齒的健康。